するよ。 以上 (笑) 体操選手見ればわかるのに、 詳しくも無い奴が、ググッた知識で掲示板で言い合ってるのがウケる。 重いウエイト使った方が効率が良いかもしれないけど、中級者くらいになるまではそんなに気にしないで、とにかくやれと言いたい。 腕立て…

どっかの掲示板で見かけたんで ↓ 33: 名無しさん 2015/07/05(日) 15:26:45.940 ID:0ODmbuGY0.net1~6回筋力強化 7~14回筋肥大 15~回持久力アップ つまり15回以上出来る運動は総じて無駄 こういう事言う奴は、間違いなくトレーニングしたことないか、効果を得…

それ使える筋肉？ って質問受けるのって、筋トレしてる人にとってはあるあるですな。 で、僕はいつもこう答えます。 「ジムトレなんでまったく使えないです。(笑)見た目だけなんで、ケンカ売らないでね。」 とか、 「使えないし、筋肉使う事ってあります？っ…

★simフリーだからって、どんなsim入れてもすぐ使える訳ではない！ ただ今の所試したsimは全て使えてるけど、、、 ・Y!mobileデータ専用sim ・Y!mobile iPhoneSE用N141だっけかな？SIM ・ドコモ iPhone6用sim ★ユーネクスト（U-NEXT）のアダルトサイトが観れ…

この前の一括0円祭りで、 Y!mobileのiPhoneSEを買ったんすけど、、、 さっそくWeb上で、SIMロック解除して 高額買取のお店に持って行ったら。 解除されてません。だと！ いやいや、確実にWeb上で解除したって言い張って、実際問題なく処理は出来ていたんだけ…

※高額請求されても責任取りませんので、自己責任で！まーワタクシは使ってて問題ないけどね。一応書いときます。 結論から言うと、使えた～ UQ mobileのホームページで、iPhonexとか/8用のプロファイルダウンロードするだけ！ iOSの場合、APNの設定が出来な…

簡単に言うと、Y!mobileの公式ホームページで構成プロファイルをダウンロードするんだけど、新しいipadproはios11なんで対応していない！ ※追記、一応ダウンロード出来るけど、インストールしようとすると、このファイルは対応してません的なメッセージが表…

と考えた方が無難。 100 歩譲って少し効果あるとしても、ほんと微々たる効果でほとんど意味ない。（断言） テレビとかで、こうするとカラダ柔らかくなりますっていう運動してから、 もう一度やるとカラダ柔らかくなるのと、一緒。ちょっと違うか(笑) とにか…

まず、ここ二ヶ月で行った店舗。 五反田店、不動前店、恵比寿店、武蔵新城店、新中野店 やっぱりやる種目とか目的にもよるけど。 不動前店がダントツでよい。 広くて快適でほぼ全て揃ってる。 ベンチ出来るパワーラック？が三台（全部種類違うのが凄い。セー…

さすが。 500ポイントの試合サクッと勝つからな。 40代のレイズみたい。 今年もクレーは全休するのかな？ [最新ATPランキング]フェデラーは最年長の1位に、錦織がATPツアー復帰で1ランク上昇 （THE TENNIS DAILY） - Yahoo!ニュース

メリットしかない気もするけど。メリット・まず良いのは、24時間やってる！ 深夜とかは、家の近くの店舗しか行かないけど。 23:00とか微妙な時間から出来る！大手のジムとかはだいたい22:00-23:00頃までどからね。 エニータイムに変えてから、ジム行く回数増…