2018-11-16から1日間の記事一覧
するよ。 以上 (笑) 体操選手見ればわかるのに、 詳しくも無い奴が、ググッた知識で掲示板で言い合ってるのがウケる。 重いウエイト使った方が効率が良いかもしれないけど、中級者くらいになるまではそんなに気にしないで、とにかくやれと言いたい。 腕立て…
するよ。 以上 (笑) 体操選手見ればわかるのに、 詳しくも無い奴が、ググッた知識で掲示板で言い合ってるのがウケる。 重いウエイト使った方が効率が良いかもしれないけど、中級者くらいになるまではそんなに気にしないで、とにかくやれと言いたい。 腕立て…