アラフォーから細マッチョを目指すブログ

アラフォーリーマンの筋トレブログ

2019-07-01から1ヶ月間の記事一覧

3週間トレーニング休みました

ダンベルペンチ40KG挙がらなくなっちゃった、、、、 筋力ってすぐ落ちる、、、 筋量はそんなに落ちてないと思うけど。 フラットベンチプレス100KGギリギリだった、、、二回ギリギリ、、、6-7回は挙がってたのに、、、 リハビリ中。 ダンベルベンチは、30KG/1…

【note9】【P20と比較】香港版?galaxy note9 dual-sim買っちゃった。書いてる途中でアップしちゃう(笑)

基本的に、P20と比較になります。 P20使ってて買い換えたので。 良いところ ペン付き!しかも、Bluetoothで、内蔵型! 内蔵型はポイントデカい! iPad Pro持ってるけど、Apple pencilはケースに入れないといけないし、使う時だいたい充電切れてる、、、(笑) …