2016-09-28 腕相撲対策しておいた方が良いかも。 ジム通いしてるって言うと、じゃ腕相撲しようか?って話になる時があると思います。でも腕って特別鍛えない人もいるかと、ワタクシなんかほぼやらない。他のトレーニングで使うから、やらなくてよいかなと?なのでベンチプレス110KG以上挙がるのに、腕相撲そんなに強くない。腕の日作ろうかな~?