ナダル強かったな~
準決勝のワウリンカ見てたら、ワウリンカも有るかもって思ったけど、、、
やっぱり4:30もプレーしたら、疲れたんだろうな。ワウリンカさん。
全盛期を超える全盛期 ナダル全仏V10、数字で見る“帝王”の「魔法のような」強さ (THE ANSWER) - Yahoo!ニュース
ナダル強かったな~
準決勝のワウリンカ見てたら、ワウリンカも有るかもって思ったけど、、、
やっぱり4:30もプレーしたら、疲れたんだろうな。ワウリンカさん。
全盛期を超える全盛期 ナダル全仏V10、数字で見る“帝王”の「魔法のような」強さ (THE ANSWER) - Yahoo!ニュース
仕事中眠くない。(笑)
いつもは、昼ご飯食べたあと午後眠くなってたんだけど、最近眠くない!
どのくらいでそうなったかは、不明だけど、、、
同僚となんか最近昼過ぎ眠くないんだよね。って話してたら、
なんか変えた?って聞かれて、
変えたことって糖質摂取してないだけだったから、多分間違いない。
どっかのケトジェニック推奨してるお医者さんも言ってたし。
まーでも、もうちょい続けてみてどーかだな。
全然体重落ちてないからな、、、ちょっとは落ちてるけど、、、
運動足りてないのかな?
ケトジェニックダイエット中なのに、、、、
お腹ボコボコにしたいのに、、、
まー1日位はセーフかな?
75KGから停滞中、、、、
体重じゃないけど、体重も目安なのは確実だし、、、かといってそんなに体脂肪率落ちてないし、、、
もうすぐ一か月経ってしまう、、、
あんまり減らないな、、、
75.1KG
でも、81KGだったから良いペースとも言う。
水分は落ちきっただろうから、こっから脂肪燃焼お願いします~
この体重計、体脂肪率は合ってないな。
1日で5%とか違うし、下半身だけでわかんないだろって感じ。
ランニング増やそうかな~