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北島さん

一通り観てます。



ただ、共通してるのは
多分皆さん元々痩せ型なんだよな。

やっぱり痩せ型の人が筋肉付けると脂肪がそんなに乗らないから、カッコ良く仕上がるんだなと。


自分はすぐ脂肪つくから、、、、
絞り込みがイマイチ参考にならないかも。

この人達、観てると、
普段けっこうカロリー摂取してるのに、
太ってないし、、、

im bodyのjinさん話し方が好きかも。
自分の考えとか、どういう経緯を経てそのカラダになっととか色々話してくれてるんで、
参考になる。
分かり易いし、結果だしてる人なんで
オススメ。