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migihineriのブログ

アラフォーリーマンの筋トレブログ

プロテインのスマートな持ち運び方。★プロテイン弁当的な

水に溶かして持ち歩くのは重いので、

プロテインシェイカーに粉末だけ入れて、
水は自販機で買いましょう。

以上


追記
トイレの水でも平気な人(ワタクシ)はそちらで~