筋肉量が一緒なら、筋力も一緒と思ってる人いるけど、違います。例えば、ベンチプレス細いのに重いの挙げる人いるでしょ？筋肉量が一緒でも、その筋肉に付随してる神経が使えてないと筋肉の全部の力を使えないから、筋肉量が一緒でも筋力は違います。筋肉量…

良く議論になるやつ。スポーツとか競技で本気の勝負（ある程度のレベル）したこと無いトレーニング好きなボディビルダー的な人達（ほんとのビルダーは別）がよく反論するやつ。確かに無駄な筋肉とかあるし、使えない筋肉あるよ。ワタクシの胸筋なんかまさに…